微波炉三明治*5分钟快手元气早餐
上班前,吃上一份元气早餐,一整天都有干劲 做一份微波炉三明治,5分钟就能搞掂,可以多睡10分钟,悄悄偷点睡眠时间,嘻嘻 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
17克
26克
53克
473
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/10
点击查看大图
火腿肠切成4半,围在吐司面包边上
-
步骤3/10
点击查看大图
挤上丘比蛋黄酱
-
步骤4/10
点击查看大图
再挤点番茄酱
-
步骤5/10
点击查看大图
打入鸡蛋,把蛋黄挑散
-
步骤6/10
点击查看大图
再次涂上蛋黄酱和番茄酱
-
步骤7/10
点击查看大图
盖上另一片吐司片
-
步骤8/10
点击查看大图
微波炉中高火,叮3分钟左右即可!
-
步骤9/10
点击查看大图
美味三明治就做好了
-
最后一步
点击查看大图
元气早餐!
蛋黄一定要挑散,不然就会爆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-23
微波炉三明治的相关分类
微波炉三明治的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
765626人看过 -
微波炉烤茄子|日食记
11239464人看过 -
微波炉蒸蛋
7586人看过 -
微波炉煮菜
152763人看过 -
微波炉蒸鱼
12377人看过 -
蜜汁烤鸡翅(微波炉版)
947418人看过 -
微波炉鸡蛋羹
2654156人看过 -
超解馋——微波炉烤玉米
592922人看过 -
#解腻开胃就吃它#低卡布朗尼-微波炉版
152171人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
885410人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1734761人看过 -
早餐牛肉饼~简单快手~电饼档平底锅食谱
147078人看过