无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉
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添加无糖酸奶,选用蛋黄酱而不是沙拉酱的水果沙拉,口感清爽而不腻,是一款非常适合夏天吃的基本水果沙拉。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
苹果
半个
、
香蕉
半根
、
橙子
半个
、
奇异果
半个
、
火龙果
1/4个
、
蓝莓
10个
、
葡萄干
1勺10g
、
蔓越莓干
1勺10g
、
无糖酸奶
2勺
、
丘比蛋黄酱
1勺
、
海盐(可略)
1/6小匙0.3g
、
磨研黑胡椒粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
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苹果洗净切小块,香蕉切小段,奇异果,橙子,火龙果削皮后切小块,蓝莓洗净,食材都放入搅拌碗。
-
步骤2/5
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搅拌碗内加入酸奶,蛋黄酱,盐,黑胡椒粉均匀搅拌即可。
-
步骤3/5
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装盘完成。
-
步骤4/5
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冷藏后更美味。
-
最后一步
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.
小贴士
不喜欢咸味的可以不加海盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-22
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