美味三明治,小白一看就会的快手营养早餐
可以买便宜的生土司片,冰箱冷藏保存,也可以冷冻保存很久,使用前取出解冻食用,二次加工后不影响口感。吐司片可以做很多种口味的营养早餐。比单吃更好吃更营养,高颜值。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
一片生土司片挤上一层沙拉酱,再放上一层肉松。
-
步骤2/9
点击查看大图
再加上一层吐司片,第二层上面放甜玉米粒以及芝士碎。
-
步骤3/9
点击查看大图
第三层上面放培根片。
-
步骤4/9
点击查看大图
碗中打入一颗鸡蛋,加入少许的牛奶,或者是淡奶油,搅散备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
最后一层,上面刷上刚打好的鸡蛋液,可以多刷一点,均匀涂抹。用不完的蛋液还可以用小炒锅炒成鸡蛋块。
-
步骤6/9
点击查看大图
再撒上一层芝士碎淋上沙拉酱。我常用的就是丘比的蛋黄口味的沙拉酱。用习惯了,味道也非常不错。
-
步骤7/9
点击查看大图
一层加一层叠加起来的形状就是这样子,放在烤盘中,烤箱200度预热。烘烤十分钟至15分钟。每家的烤箱品牌不同,温度上下有幅度,最佳的状态,看上色表面成金黄色为止。
-
步骤8/9
点击查看大图
烤好的,三明治表面成金黄状,取出烤箱后,三角形对半切开。简单快手营养丰富,颜值高的三明治早餐就做好了,搭配一杯酸奶,妥妥的营养早餐。
-
最后一步
点击查看大图
这样的早餐做起来前后不过15分钟的时间,简单易学,赶快动手做起来吧,这样的营养早餐,孩子非常喜欢,大人吃了也营养健康。买那种生吐司切片便宜的就可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-22
快手营养早餐的其他做法
-
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
-
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
-
#打工人的健康餐#快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼
-
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼,简单快手的营养早餐,可做小吃可做主食
-
营养快手早餐|西葫芦窝蛋
-
四色蔬菜蛋饼— 宝宝辅食/营养快手早餐
快手营养早餐的相关分类
快手营养早餐的相关推荐
-
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5197617人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5271537人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6107275人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4166137人看过 -
#美味开学季#不翻车❗️奶黄馅冰皮月饼冷藏三天也不怕硬
436026人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
181106人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奶油小泡芙
253949人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11313204人看过 -
#中秋节还可以这么过#姐妹们石榴花茶真的巨好喝!石榴季冲鸭!
176348人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
454784人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7494029人看过 -
广式月饼——咸蛋黄豆沙月饼(新手版)
1169289人看过