是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蚝油蒜香菜心的做法 点击查看大图

蚝油蒜香菜心

浏览 201156 · 收藏 4850 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

外星喵美食日记

春季时令蔬菜，新鲜出炉，好味自然新鲜，春季时令菜首选，菜心。
营养分析 查看详情

0克
3克
20克

97
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小菜心 500克
、
蒜片 50克
、
干红辣椒丝 10克
、
蚝油 2勺
、
鸡精 1勺
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士

1、蚝油本身有盐，所以无需再次放盐。 2、菜心焯水不易时间过长。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-19

换个做法

#春日时令，美味尝鲜#蚝油蒜香菜心的其他做法

#春日时令，美味尝鲜#蚝油蒜香菜心的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿 竹笋 更多

#春日时令，美味尝鲜#蚝油蒜香菜心的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许