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一起快乐吃早餐吧！

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乐食尚

这段时间，周围姐妹都开始减肥了，为了夏天穿上美美的衣服，拼了！但我觉得首先不能让自己觉得太痛苦，不然坚持不了多长时间，特别是不吃东西，对身体伤害特别大。循序渐进才是根本，让我们做自己喜欢吃的又不会有太大负担的减脂餐吧，今天的早餐一起来试试苦荞墨西哥卷饼吧！ 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鹌鹑蛋 若干
、
黄瓜 一根
、
卤牛肉 适量
、
小番茄 若干
、
球形生菜 几片
、
丘比沙拉汁 适量
、
苦荞饼或全麦饼 若干
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-19

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