是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

春日五色之菜

浏览 1.1万 · 收藏 88
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

涓涓小溪长流水

春日时令，美味尝鲜美味体验 ，做春日小菜，想到做个什锦鲜菜，“春日五色之菜”选用四种蔬果菜加一牛肉，春日青椒维生素c 丰富，胡罗卜维生素A丰富，洋葱抗菌消炎 化血化瘀，预防心血管疾病，绿豆芽清热解毒含核黄素对口腔溃疡辅助作用，牛肉有益增长肌肉、增长力量，牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质，还含有多种氨基酸，并且氨基酸比例与人体比较接近，也更容易吸收，牛肉中含基氨酸比任何食物都要高。 此春日时令菜“春日五色之菜”再加入太太乐鲜贝露调味汁口感鲜美，营养上很适合春日时令，新鲜蔬菜的食物营养成分也较丰富，健康和营养为改善春睏春乏有所附助作用，简单易做而口感也鲜美又合适减脂的伙伴们，值得分享：
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
牛肉 150克
、
碌豆芽 100克
、
青椒 1个
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 一段
、
太太乐鲜贝露调味汁 半勺
、
太太乐蔬之鲜 适量
、
太太乐芝麻香油 适量
、
豪吉松茸鲜 适量
烹饪步骤
小贴士

简单又营养之春菜，牛肉有味吃口淡者不用加盐，可以多加点太太乐鲜贝露调味汁 ，调味也精准，喜欢如此吃可一试，谢谢关注，分享交流互动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-19

换个做法

春日五色之菜的相关分类

年夜饭之千张肉 八宝饭 年夜饭 春饼 雪花酥 炒合菜 更多

春日五色之菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许