牛肉魔芋丝沙拉
很多人一说到减脂餐,第一感觉就是难吃,不好下咽。其实加上好的沙拉汁,减脂餐也能吃得美美的,就像这个丘比沙拉汁(日式口味),这个就是油醋汁配比刚刚好,味道鲜香,口感清爽,美味加倍。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材,黑木耳洗净备用,西兰花改刀成小朵洗净备用,胡萝卜去皮切成自己喜欢的形状备用
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里刷少许橄榄油把牛肉放进去煎制,先大火把两面煎一下,锁住水分,这样吃起来才不会柴 然后转小火把牛肉饼煎熟
-
步骤3/8
点击查看大图
煎熟的牛肉切块备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里烧火加入橄榄油和食盐,把魔芋丝先放进去煮3分钟左右
-
步骤5/8
点击查看大图
然后放入西兰花、黑木耳、胡萝卜煮熟
-
步骤6/8
点击查看大图
捞出备用
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
成品
煮菜的时候加点橄榄油和盐可以保持青菜的颜色,看起来比较鲜亮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-16
牛肉魔芋丝沙拉的相关分类
牛肉魔芋丝沙拉的相关推荐
-
香酥梅干菜饼
1097353人看过 -
#餐桌上的春日限定#葱姜炒大虾
2808757人看过 -
低卡罗宋汤
174029人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
3984638人看过 -
爽口佛手丝
1857925人看过 -
好喝到爆的奶油蘑菇汤
4306527人看过 -
石斛鸭子汤
954996人看过 -
#美味开学季#番茄虾滑魔芋丝
124988人看过 -
寿喜锅
131442人看过 -
凉拌魔芋
2317929人看过 -
清蒸俄罗斯雪蟹
187358人看过 -
自制手抓饼
18181008人看过