无色健康0脂肪沙拉
321沙拉日,0脂肪沙拉颇受青睐,轻食减脂的来了,做一份无色的好吃又健康的轻食减脂沙拉,虽说做法简单明了,吃出健康, 苦菊可以清肝明目,祛除湿热,对湿热体质而言很有促进作用,也是轻食蔬菜之一,轻食生活带来一些新意,如同带领健康生活新理念吧,尽情蔬果给自己一个惊喜口感美味营养的食物,尽情享受蔬果吧!
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步骤1/13
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无色0脂肪沙拉
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0脂肪 丘比 高蛋白营养沙拉
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步骤3/13
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0脂肪 丘比沙拉汁千岛口味 好味
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步骤4/13
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用健康无色蔬果 苦菊 生食甜洋葱 鸡蛋 牛肉肠 丘比沙拉汁
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步骤5/13
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纯净水洗净苦菊,放入大号拌碗中
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步骤6/13
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加入盐水泡过洋葱
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步骤7/13
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下油锅煎一下牛肉肠
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步骤8/13
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反面煎金黄即可
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步骤9/13
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切成小段,配上些开心果肉
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步骤10/13
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将切段牛肉肠排放入,煮熟鸡蛋加入
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步骤11/13
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加入开心果,丘比沙拉汁,蘸取也美无穷的酸爽
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步骤12/13
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可以淋上丘比汁,美美的口味
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最后一步
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一盘无色0脂肪沙拉,诱惑难档了,口也停不了
健康生活就是这么简单,但其味无穷魅力,诱人食欲又是0脂肪的食物美到的健康。谢谢关注,分享交流互动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-16
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