苹果玉米马蹄解腻汤
肉食的确让人欲罢不能，可是太多的荤腥油腻不免让胃难受，偶尔也可以试试炖个解腻的素食汤水给自己的胃放个假
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步骤1/8
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准备好食材，非常简单，今天咱们来炖个素汤
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步骤2/8
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苹果洗净去皮切块备用
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步骤3/8
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甜玉米洗净切块备用
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步骤4/8
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姜洗净去皮切片
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步骤5/8
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马蹄洗净去皮
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步骤6/8
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食材全都放入锅中加入纯净水
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步骤7/8
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大火烧开转小火炖半个小时
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最后一步
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一碗清甜解腻的纯素汤水就炖好了，可以根据个人口味加入盐调味
也可以不用放盐哦(✪▽✪)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-14
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