春季养阴清热之鲜石斛益胃生津汤
-
步骤1/11
点击查看大图
大母鸡一只
-
步骤2/11
点击查看大图
骨肉分离,骨架放入冷水锅与药材先煲
-
步骤3/11
点击查看大图
鲜石斛斜刀切片,除杞子外,全部清洗干净,入冷水锅内和鸡骨架同煮。
-
步骤4/11
点击查看大图
无骨鸡肉放入少量白糖,盐,淀粉捞拌均匀
-
步骤5/11
点击查看大图
捞拌好的鸡肉加少量花生油封面,腌制
-
步骤6/11
点击查看大图
骨架和石斛材料大火煮开后改小火煲煮1个小时。
-
步骤7/11
点击查看大图
汤底煲好后,加入腌制的鸡肉,小火
-
步骤8/11
点击查看大图
小火煮至汤水起鱼眼泡后关火,继续盖锅盖焖浸十分钟左右。
-
步骤9/11
点击查看大图
加入适量盐调味!
-
步骤10/11
点击查看大图
清甜好喝!
-
最后一步
点击查看大图
鸡肉蘸上自己喜欢的酱料,爽嫩多汁!
杞子后放不会变酸!保留最丰富的维C。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-13
鲜石斛益胃生津汤的其他做法
鲜石斛益胃生津汤的相关分类
鲜石斛益胃生津汤的相关推荐
-
春季补气养胃健脾汤
1191478人看过 -
清蒸帝皇蟹-口感扎实又清新脱俗
43760人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35510290人看过 -
三杯鸡
733871人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#酸辣番茄肥牛汤
247738人看过 -
#美味开学季#开学季的滋补营养汤~太子参薏米猪骨汤
179686人看过 -
春季多喝这道汤滋补健脾胃山药玉米排骨汤
26535人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#太香啦吧~椒香口蘑黑鳕鱼
129570人看过 -
健脾开胃祛湿汤#餐桌上的春日限定#
757657人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#新年鲍富
160653人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#口蘑鸡胸
189229人看过 -
春季必煲汤水《棉茵陈鲫鱼汤》
62986人看过