猪骨玉米莲藕汤
最近我常给家人做这道汤，猪骨玉米莲藕汤，好喝好做，不放一滴油，家人很是喜欢。把食材往锅中一放，加适量的水，炖煮2个小时就可以了。而且使用蒸炖锅根本不用随时盯着，到时自动关火，真的是不能再惬意的一件事了。
6克
20克
126克
590
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材。玉米切成小段，莲藕切片，胡萝卜切块备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
将猪骨凉水下锅，煮开去除血沫，捞出备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
将所有食材放入炖盅中，加入适量的清水。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入适量的盐和高汤鸡精。
-
最后一步
点击查看大图
将炖盅放入蒸炖锅中炖煮2个小时就可以了。也可以用普通锅炖煮哦，时间可以稍做调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-11
猪骨玉米莲藕汤的其他做法
猪骨玉米莲藕汤的相关分类
猪骨玉米莲藕汤的相关推荐
-
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104454人看过 -
广东妹子的拿手广东汤——绿豆莲藕猪骨汤
215685人看过 -
平底锅煮米饭--
120951人看过 -
#年味十足的中式面点#炸酱面
156982人看过 -
粉蒸肉#童年不同样，美食有花样#
343123人看过 -
减脂4｜西兰花胡萝卜炒虾仁
566181人看过 -
蒜蓉粉丝蒸金针菇——快手下饭就靠它
7773139人看过 -
香草烤巴西黄花鱼块
115537人看过 -
#豆果10周年生日快乐#每次必舔盘的～奶香咖喱大虾
217864人看过 -
#米饭最强CP#好喝的“西红柿鸡蛋汤”
143882人看过 -
清炖羊蝎子
407685人看过 -
回锅肉肥而不腻
118988人看过
