是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鹰嘴豆蛋糕｜健康烘焙的做法 点击查看大图

鹰嘴豆蛋糕｜健康烘焙

浏览 3.0万 · 收藏 301 · 学做 9
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

葡萄女王Mandy

鹰嘴豆蛋白质含量高脂肪含量低，不管是打豆浆还是做沙拉都是非常好的，今天分享一款鹰嘴豆做的蛋糕，健康低卡而且很美味哦！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
熟鹰嘴豆 200克
、
香蕉 1根
、
花生酱 1大勺
、
椰枣（可选） 3颗
、
泡打粉 3克
、
即食燕麦片/燕麦麸皮 10克
、
盐 1克
、
肉桂粉（可选） 适量
、
牛奶 适量
、
黑巧克力豆/碎 适量
烹饪步骤
小贴士

我用的是干的鹰嘴豆提前泡水一夜，电饭锅里煮熟的，或者直接用鹰嘴豆罐头也可以的！ 椰枣可以用红枣代替，是为了增加甜味，喜甜的话可以吃时淋蜂蜜！ 冷藏后更好吃哦！ 花生酱、巧克力和肉桂粉的味道非常搭，香甜可口哦！作为早餐或者甜品都是很不错的，健康营养没负担！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-11

换个做法

鹰嘴豆蛋糕的其他做法

鹰嘴豆蛋糕的相关分类

蚕豆 蒜薹 蒜苔 小龙虾 凉面 豌豆 更多

鹰嘴豆蛋糕的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许