N种减脂餐 |无油烤紫薯片
紫薯低脂肪、低热量、饱腹感强特别适合减脂期食用,今天做的这个紫薯片,无油无糖,做法还很简单,吃了不用担心长胖,做为加餐小点心也是很不错的呢
-
步骤1/8
点击查看大图
1:紫薯洗干净去皮切成片
-
步骤2/8
点击查看大图
2:把淀粉加入蛋液,搅拌均匀,
-
步骤3/8
点击查看大图
3: 烤箱180度预热10分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
4:切好的紫薯片均匀裹上蛋液,
-
步骤5/8
点击查看大图
平铺在放好油纸的烤盘上
-
步骤6/8
点击查看大图
5:烤箱预热结束后把烤盘放入烤箱,
-
步骤7/8
点击查看大图
温度设180度,时间20分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
软软糯糯 饱腹感十足
注:这款紫薯片烤出来是软软糯糯的哟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-10
无油烤紫薯片的其他做法
无油烤紫薯片的相关分类
无油烤紫薯片的相关推荐
-
切块虎皮蛋糕❗不用担心如何消耗蛋清
731023人看过 -
无油无水南瓜蛋糕胚
140926人看过 -
双色薯片
233713人看过 -
#寻人启事#虎皮蛋糕卷
1128620人看过 -
椰蓉吐司面包
29301人看过 -
SKG面包机做吐司面包
66165人看过 -
薯片
67069人看过 -
爆炒猪肝
19888360人看过 -
薯片
22635人看过 -
椰蓉面包(面包机版)
3131758人看过 -
台湾古早味蛋糕
30201518人看过 -
肉沫豆腐
5011778人看过