是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂期山药炒莴笋的做法 点击查看大图

减脂期山药炒莴笋

浏览 151132 · 收藏 3727
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

开开是个大富翁

减脂期的小宝贝们都会特别注意油脂热量的摄入 这里炒菜用到的油是金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油 里面含有橄榄油 亚麻籽油 葵花籽油 玉米油 稻米油 含有多种活性营养物质如橄榄多酚 角鲨烯 植物甾醇 谷维素等高不饱和脂肪酸含量≥82% 另外这款油烟点高 更适合中式烹饪喔 ~ 参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#
营养分析 查看详情

1克
9克
42克

200
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
山药 一根
、
莴笋 一根
、
胡萝卜 半根
、
金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油 一勺
、
料酒 两勺
、
酱油 一小勺
、
食用盐 一小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-09

换个做法

减脂期山药炒莴笋的其他做法

减脂期山药炒莴笋的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

减脂期山药炒莴笋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许