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柠檬香煎鲅鱼

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辰辰妈dg

爱他就要大声说出来：老公最喜欢吃鲅鱼。 煎鲅鱼使用金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油，添加25%特级初榨橄榄油，特级初榨橄榄油由国际橄榄理事会IOC认可实验室权威检测。 每一瓶里含有1.25L西班牙进口特级初榨橄榄油，市场平均价就已高达152元，超过产品价格。产品烟点高，是更适合中式烹饪的橄榄调和油。非转基因产品，含有橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油，含有多种活性营养物质如橄榄多酚、角鲨烯、植物甾醇、谷维素等。高不饱和脂肪酸含量：≥82% 参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲅鱼 750克
、
料酒 10g
、
盐 2g
、
金龙鱼特级初榨橄榄油25%调和油 100g
、
柠檬 半个
、
面粉 100克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-08

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