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宝宝牛排

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拾味爸爸

小宝宝咀嚼吞咽能力较弱，普通的牛排往往嚼不动，那咱们在家制作的时候，就可以根据宝宝的咀嚼吞咽能力适当的调整牛排的软硬度，做到鲜嫩又易嚼，同时还可以在牛排中加入蔬菜，这样营养会更加均衡。 想要做到小宝宝也可以开心享用，那今天分享的这道方子，你一定不能错过哦！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 100g
、
洋葱 20g
、
胡萝卜 20g
、
吐司片 1片（20g）
、
玉米淀粉（生粉） 12g
、
蛋清 1个
、
淀粉水 80g
、
植物油 适量
烹饪步骤
小贴士

工具：平底锅、料理机 熟练耗时：30mins 参考月龄：1岁半及以上 适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-08

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