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桃胶银耳羹的做法

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桃胶银耳羹

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桃胶银耳羹可以说是平替版燕窝了～经常有老一辈说，要想皮肤好，银耳少不了～女生们经常喝银耳可以改善皮肤，制作也方便，配上红枣、桃胶、枸杞，很是清甜味美哦～

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0克
3克
51克

87
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

银耳 20克

、

桃胶 20g

、

清水 800ml

、

枸杞 3克

、

冰糖 30g

、

红枣 20克（可增加）

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
桃胶提前1晚泡发，银耳提前1小时泡发即可（或是放入米宝中，1500克水，15分钟/50℃/速度5泡发）；
步骤2/5 点击查看大图
选择女神养颜方中的桃胶银耳羹智能菜谱即可（如果还没更新的伙伴们可以联网更新女神养颜方专辑啦）；
步骤3/5 点击查看大图
主锅内放入水和银耳、桃胶、枸杞、冰糖；
步骤4/5 点击查看大图
开启智能烹饪即可（程序所用的是停刀炖煮功能）；
最后一步点击查看大图
烹饪完成即可享用～

小贴士

Tips:银耳出胶和银耳品质有关，买的时候可以选糯性的银耳；燕耳的出胶优于普通银耳；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-08

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