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巨好吃的奶香烤鸡腿，外焦里嫩，鲜嫩多汁的做法

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巨好吃的奶香烤鸡腿，外焦里嫩，鲜嫩多汁

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小朋友上学前跟我说晚上想吃烤鸡腿，这有什么难的，必须安排✌️ 这次我做的奶香烤鸡腿，加了牛奶腌制的鸡腿肉质更嫩，上午把鸡腿先腌制好，下午放学前半小时取出来用烤箱烤一烤，半小时的功夫就能吃到香喷喷的烤鸡腿啦，细细品尝还有些许奶香，鲜嫩多汁老好吃了，这么好吃的鸡腿，我不许你没吃过，一定要试试啦

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21克
42克
16克

416
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

1小时以上

鸡腿 2只

、

大葱 4段

、

生姜 2片

、

料酒 20克

、

生抽 20克

、

奥尔良腌料 50克

、

纯牛奶 250克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡腿清洗干净，用叉子叉小孔方便入味加入葱段、姜片、料酒、生抽、奥尔良腌料、纯牛奶腌制，放冰箱冷藏4小时以上，间隔2小时翻一下入味均匀
步骤2/5 点击查看大图
腌制好的鸡腿放在铺了锡纸的烤盘里，送入预热好的烤箱，上下管200度烤30分钟，转180度再烤10分钟
步骤3/5 点击查看大图
好吃的奶香烤鸡腿就做好啦，一口下去鲜嫩多汁，别提多美了，喜欢的小伙伴可以试试哦
步骤4/5 点击查看大图
图①
最后一步点击查看大图
图②

小贴士

每款烤箱脾气不同，根据自家烤箱适当调节

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-08

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