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鲫鱼豆腐汤

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豆粉文文

白色情人节限定美味用金龙鱼特级初榨橄榄油调和油煎鱼烧汤香好喝，为爱添美味营养健康 参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#
营养分析 查看详情

20克
54克
13克

342
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
鲫鱼 1条
、
豆腐 半块
、
白玉菇 适量
、
番茄 1个
、
姜 3片
、
葱 2段
、
盐 适量
、
料酒 一勺
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士

烧鱼汤用开水，开大火烧汤才能白色吃的时候放胡椒粉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-07

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