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素炒腐竹，这么做多吃两碗饭

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馒头包包

这道菜一直都是很下饭又很减脂的一道菜，简直就是物美价廉，晚餐不管是稀饭还是干饭，都非常百搭合适，你也试试看，不过你要是有五花肉也可以加进去，更美味
营养分析 查看详情

0克
1克
14克

19
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
生抽 1勺
、
砂糖 一勺
、
腐竹 两人餐量
、
蒜苗 1根
、
芹菜 2根
、
胡萝卜丝 少许
、
盐 少许
、
味精、鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-07

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