胡萝卜虾仁豆皮卷
20克
51克
20克
451
千卡
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步骤1/5
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虾去皮,去除虾线,和胡萝卜,小葱,姜一起用绞肉机绞成陷就行了,蚝油,生抽,盐,香油,五香粉,把陷调好,(我今天打的时间有点长了,成了泥状,家里没有绞肉机,可以直接把虾仁剁成泥,在调陷就可以了)
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步骤2/5
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把陷均匀的铺在豆皮上
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步骤3/5
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从一头卷起来
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步骤4/5
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放入蒸锅中,蒸锅中加入水,盖上锅盖,大火烧开,改中小火蒸10分钟左右就好啦
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最后一步
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最后切成小块,低脂肪,虾蛋白质含量高,胡萝卜维生素丰富,特别适合减肥期间吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-07
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