炒蚕豆
炒嫩蚕豆营养丰富，口感好嫩沙好吃。 参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#
16克
110克
313克
1810
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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备好食材
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步骤2/8
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蚕豆先煮熟捞出
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步骤3/8
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锅里放油
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步骤4/8
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加入姜蒜炒香
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步骤5/8
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加入蚕豆炒香
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步骤6/8
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加点酱油入味出锅
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步骤7/8
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装盘撒上辣椒面
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最后一步
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成品
简单好做，味道不错可以下饭下酒都好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-07
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