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养颜美龄粥的做法

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养颜美龄粥

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由宋美龄喜爱而得名的美龄粥。平价版养颜方，在豆浆上基础上增加了铁棍山药、大米和糯米（枸杞+百合），比豆浆更加香滑。一杯满满饱腹感，也可做减肥主食偶～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

梗米 80克

、

糯米 20克

、

黄豆 60克

、

铁棍山药 200克

、

冰糖 30克

、

水 1000克（600+400）

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
大米和糯米提前6小时浸泡；
步骤2/5 点击查看大图
主锅内放入黄豆、糯米、大米还有山药，加入600克水；
步骤3/5 点击查看大图
云菜谱更新的女神养颜方专辑找到美龄粥，一键27分钟开启（包含25分钟烹调及2分钟研磨）
步骤4/5 点击查看大图
最后加入400克热水，10秒混合均匀即可享用（也可10秒速度4）；
最后一步点击查看大图
烹饪完成即可享用～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-06

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