酸奶紫薯
最近吃多了，近阶段想要以轻食为主，于是就做了这个紫薯泥，简单又饱腹 参与活动: #元宵节美食大赏#
8克
9克
59克
324
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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紫薯蒸熟
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步骤2/10
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压成泥，碗里放一层保鲜膜为了方便等下把紫薯倒出来
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步骤3/10
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然后倒扣在盘子上在倒上酸奶
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步骤4/10
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最后再撒上冻干草莓，奶酪，溶豆，卡乐比麦片
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步骤5/10
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料太足了
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步骤6/10
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哇哇哇
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步骤7/10
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爆赞
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步骤8/10
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这味儿太棒了
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步骤9/10
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好吃极了
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最后一步
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不仅有颜值还能饱腹的下午茶点心
因为我这款紫薯不干所以压成泥状时不用加牛奶，如果紫薯偏干就要加点牛奶或者炼奶进去
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-05
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