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花生燕麦“核桃酥”

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桃酥,原名核桃酥,是一道传统中国点心,它承载了你、我、他/她、你们、我们、他们、多少代人童年的记忆。 它, 香脆软酥, 入口即化,是牛奶、咖啡、奶茶的好搭档; 它,做法简单,不需要特别的机器,对配方没有严格的要求; 它,经济实惠,老幼皆宜; 它,好保存,好携带,是居家旅行,上班上学必备之好零食啊! 之前发的笔记很多朋友喜欢,给我留言点赞,谢谢大家! 今天介绍的甜心小点 - “花生燕麦核桃酥”, 是我的桃酥改良版配方,里面加了花生和燕麦,增加了香浓的果仁味儿,燕麦还可以吸收掉油腻的口感,除了香甜酥脆之外,更增加了纤维,咀嚼起来也更有嚼劲。 这款点心的特点就是:酥,酥,酥的掉渣。 还有浓厚的果仁味道,花生和核桃真是绝配!!!花生过敏的朋友把花生换成腰果,数量方法不变,也好吃。 哇,配上一杯炭烧牛奶咖啡或是港式奶茶,苦中带甜,牛奶的丝滑夹着果仁的脆香,在唾液淀粉酶的催化下交织、融合、开花、爆裂、升华,那滋味真的是妙不可言了! 相信我,这你入门级的点心你们一定要试一下!!! 科普时间: 燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。 参与活动: #免费申领|感恩有你 “甜”过圣诞#
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460克
154克
553克


6260
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
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1小时以上
烹饪步骤
小贴士

我的配方可以做28-30个桃酥。你可以按照我的原方子做,再冻一条生坯留着下次再烤;也可以配方减半,你们做主! 花生过敏者可以在配方中去掉花生,并减掉30-50克面粉数量;或者把花生换成等量的腰果,一样很好吃。 普通面粉可以,低筋更好,我们不需要高筋面粉 给孩子吃:补充孩子身体所需要的能量,纤维,矿物质。课间食用,但不宜多食。 给老人吃:完美茶点,酥软入口即化,补充热量。 减肥中的姐妹,嗯。。。你们还是望梅止渴吧,真的太好吃,怕你们停不下来。 哈哈哈。。。 大老爷们儿,你们该吃吃啊,大不了多撸个把小时的铁,啥能量就都代谢出去了!:) 喜欢请关注我,及时看到我更多作品,谢谢!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-03-05

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