肉桂苹果吐司派
好吃的健康甜点！
3克
5克
71克
318
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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苹果去皮切小丁，直接放入锅里干炒出水分，挤一些柠檬汁（小半个柠檬的量），加入1勺蜂蜜（普通吃饭小勺），炒均可以盖盖焖一下
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步骤2/7
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倒入水淀粉，炒均至粘稠即可
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步骤3/7
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烤箱预热180度全麦吐司用擀面杖擀薄
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步骤4/7
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放入烤盘或者烤碗
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步骤5/7
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放入炒好的苹果丁，撒适量肉桂粉
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步骤6/7
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入烤箱180度烤20分钟左右
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最后一步
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吐司脆香苹果馅酸甜可口，美味哦！
份量是一人份！
柠檬汁和蜂蜜是增加风味的不建议省略，肉桂粉跟苹果的味道特别搭！
吐司片也可以换成卷饼皮，操作是一样的，同样好吃哦！
作为早餐或者甜品都是很好的哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-04
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