奶油培根香菇意面
意大利面含有大量的蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，平坦小腹，改善冠状动脉情况，是一款非常适合运动员作为赛前的食品。多食意大利面既不加重消化器官负担，又能积聚足够的能量。意大利面中含有的B族维生素，它们不仅对脑细胞有一定的刺激作用，有效得维持人体脑部的健康，还可以有效的改善口腔溃疡等病症。 参与活动: #元宵节美食大赏#
34克
31克
48克
576
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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准备原材料意面、淡奶油、培根、芝士、香菇
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焯好水的香菇切片、培根也是切成片备用
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意面放入开水中大火煮至没有硬心即可立即放入冷水中过凉
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处理好的意面沥干水份备用
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锅中放入底油加热放入培根炒出香味再放入香菇炒匀
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放入意面快速翻炒均匀也可以添加少许清水防止粘锅
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倒入适量淡奶油翻炒均匀
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撒上黑胡椒粉就是这道美味的重点哦
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最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
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美味可口的奶油培根香菇意面装入容器中
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上面摆一片芝士放入微波炉汀一分半就大功告成了
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哇塞这就是赤裸裸的美味诱惑哦
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意面是我家大宝贝最喜爱的美味哦
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意面入口混搭淡奶油独有的香味让人回味无穷
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最后一步
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每天换着花样为家人做营养健康的三餐是我最开心的事情
意大利面含有大量的蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，平坦小腹，改善冠状动脉情况，是一款非常适合运动员作为赛前的食品。多食意大利面既不加重消化器官负担，又能积聚足够的能量。意大利面中含有的B族维生素，它们不仅对脑细胞有一定的刺激作用，有效得维持人体脑部的健康，还可以有效的改善口腔溃疡等病症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-03
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