清炒通心菜
通心菜富含多种维生素,而且清热下火,此季节吃对身体特别好,要多吃一点。
-
步骤1/9
点击查看大图
同心菜择成小段后,放入水中,清洗干净
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中热油爆香蒜米
-
步骤3/9
点击查看大图
把通心菜放入锅中炒
-
步骤4/9
点击查看大图
炒制通心菜断生后加入半勺盐
-
步骤5/9
点击查看大图
加入一勺生抽
-
步骤6/9
点击查看大图
加入一勺蚝油
-
步骤7/9
点击查看大图
加入一勺鸡精
-
步骤8/9
点击查看大图
调味料翻拌均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
青菜要炒好后尽快食用,放置越久,维生素流失的越快
通菜很容易熟,不要炒制太久,那样会让菜的营养价值流失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
清炒通心菜的其他做法
清炒通心菜的相关分类
清炒通心菜的相关推荐
-
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1463715人看过 -
菜包子
284002人看过 -
汤面饼
55620人看过 -
平菇鸡蛋汤#好吃不上火#
371209人看过 -
多彩芹菜炒肉丝
8548928人看过 -
梅干菜肉包子
398143人看过 -
猪排骨烧海带结
48342人看过 -
野鸡红—芹菜胡萝卜炒肉丝
174092人看过 -
菠菜鸡蛋汤
716307人看过 -
#人人能开小吃店# 牛肉水饺
646166人看过 -
#中秋宴,名厨味#蒜蓉蚝油生菜
439860人看过 -
蘑菇炒肉
13215人看过