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苹果雪燕汤

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桃胶就是桃树上流出来的树脂,是苦而平的,有活血益气、止咳的作用,可以用于糖尿病、乳糜尿,也可以用于小儿疳积的治疗,有这种活血化瘀、助消化的作用。枸杞子是滋阴药,入肝肾之精,补益肝肾,有治疗肝肾阴虚导致的腰膝酸软、乏力、面色萎黄、阴虚内热,以及有易惊、明目的功用。而红枣入脾经,有补益气血,特别是补益中焦的气血,有安神的功效。 桃胶红枣枸杞含有丰富的植物胶原蛋白,能够补充机体蛋白,恢复皮肤的弹性,预防皱纹,有美容养颜,抗衰老的功效。里边含有大量的蛋白质,营养丰富,能够增强体质,增强机体的抗病能力。桃胶中含有不饱和脂肪酸和多种单糖聚合体,能够起到降血脂,控血糖的作用。
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2克
4克
115克


453
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-03-02

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