茄汁鱼柳
浏览 15677 · 收藏 71
糖醋里脊吃了,换一种吧
营养分析
查看详情
9克
17克
16克
170
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
鱼柳切条,放入姜丝胡椒粉,然后加入一个鸡蛋搅拌均匀,让鱼柳吃起来更加嫩滑
-
步骤2/7
腌制5分钟
-
步骤3/7
为了偷懒,直接导入生粉搅拌!唉╯﹏╰以后还是别偷懒了。把生粉导入小碗,一条一条裹上生粉吧,这样炸出来更均匀
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-03-01
换个做法
茄汁鱼柳的相关分类
茄汁鱼柳的相关推荐
-
茄汁鱼柳
7847904人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1405316人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
657717人看过 -
海带排骨汤
3092914人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26582853人看过 -
番茄巴沙鱼真的太好吃啦~嫩滑的鱼肉低卡!低脂!巨鲜美!
88380人看过 -
宫保鸡丁
1355427人看过 -
金汤鱼柳
1549430人看过 -
豉椒鱼柳
12122人看过 -
炸鱼柳
23223人看过 -
糖醋龙利鱼柳
73485人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8556624人看过