牛肉胡萝卜馅饺子
小时候不喜欢吃胡萝卜，爸爸想到用胡萝卜做成我爱吃的饺子，今天复原儿时的味道。胡萝卜富含维生素a，胡萝卜素，可以有效缓解眼疲劳，还可以增强机体免疫力。家里有小宝宝的可以试试哦！ 参与活动: #元宵节美食大赏#
28克
61克
192克
1297
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/11
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准备食材。
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步骤2/11
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将胡萝卜茬成丝，葱和姜切成末。
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步骤3/11
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将牛肉切成肉馅儿，胡萝卜剁成丁备用。
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步骤4/11
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牛肉馅里，加入葱姜末，加入2勺生抽，1勺蚝油，1勺十三香，1勺鸡精(可不加)，打入一个鸡蛋，顺着一个方向搅拌均匀。
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步骤5/11
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锅中烧多一些的油，加入葱花炒香，下胡萝卜丁，加入1勺花椒粉，翻炒2分钟。放凉备用。
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步骤6/11
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将放凉的胡萝卜丁加入肉馅中，加入1勺盐，适量香油。搅拌均匀。
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步骤7/11
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准备300克饺子皮。
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步骤8/11
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包好饺子，饺子馅和饺子皮刚好用完。
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步骤9/11
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锅中多些水烧开，加入一勺盐。下饺子，用大勺搅一下防止粘锅。
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步骤10/11
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盖上锅盖，等水开后，分二次加入凉水，分别煮开后，捞出饺子装盘。
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最后一步
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咬一口，贼香！
1如喜欢馅儿汤汁多些可以在第4步加入少量料水或清水，将水打入肉馅里。
2胡萝卜丁炒一下可去除土腥味。也可加入盐静置10分钟，攥干水分。
3饺子可以搭配饺子汤一起吃，原汤化原食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-28
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