低脂低卡~番茄金针菇汤
今天和大家分享一道低脂低卡的减肥餐~番茄金针菇,做法简单快手,好吃不胖‼️非常适合减肥减脂期间吃,喜欢的小伙伴快学会起来吧~
2克
11克
34克
172
千卡
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步骤1/11
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准备所有食材
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步骤2/11
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蒜切末
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步骤3/11
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番茄切滚刀块
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步骤4/11
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爆香蒜末
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步骤5/11
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加入番茄块,炒出汁
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步骤6/11
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加金针菇,炒软
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步骤7/11
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加一勺生抽
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步骤8/11
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一勺蚝油
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步骤9/11
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适量的盐
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步骤10/11
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煮至金针菇熟后出锅
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最后一步
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洒些葱花装饰
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-28
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