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家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)的做法 点击查看大图

家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)

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早上不吃饭你的胃早晚都会提出抗议,70%的营养都在早上这一餐吸收,所以营养健康的早餐非常重要。不需要多复杂,一碗粥,一两个饼,配个青菜,足矣! 几分钟搞定一顿早餐很轻松,再忙也要好好吃饭~啊!
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29克
14克
4克


332
千卡

胆固醇较高,适量即可~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/6

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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-02-27

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