清蒸蒜蓉娃娃菜
小时候有句话说，过了十五（元宵）才算过完年，春节正式过去了，有没有胖三斤啊，是时候吃点清淡的菜，分享一道轻盐轻油低脂的清蒸蒜蓉娃娃菜，做法很简单。 参与活动: #元宵节美食大赏#
21克
7克
13克
248
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材，娃娃菜清洗，剥掉外面一层
-
步骤2/11
点击查看大图
一片片剥下来，装盘
-
步骤3/11
点击查看大图
上锅蒸15分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
锅中倒入适量食用油，蒜末炒一下
-
步骤5/11
点击查看大图
加2勺味达美臻品蚝油
-
步骤6/11
点击查看大图
3勺六月鲜10克轻盐原汁酱油拌匀
-
步骤7/11
点击查看大图
加少量清水搅一搅
-
步骤8/11
点击查看大图
淋到蒸好的娃娃菜上
-
步骤9/11
点击查看大图
加1勺米醋，味道更好
-
步骤10/11
点击查看大图
健康低盐
-
最后一步
点击查看大图
很香哦
装娃娃菜用深一点的盘子，蒸好后会出水
不吃蒜蓉的可直接生抽、麻油拌匀
元宵节吃点清淡的菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-26
蒜蓉清蒸娃娃菜的相关分类
蒜蓉清蒸娃娃菜的相关推荐
-
清蒸蒜蓉粉丝娃娃菜
203304人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1401076人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
2969850人看过 -
#好吃不上火#清蒸娃娃菜
249742人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1108948人看过 -
肉末茄子
7037345人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
600228人看过 -
美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1160767人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蚝油生菜
1852200人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26438005人看过 -
清炒娃娃菜
16072132人看过 -
#我们约饭吧#蒜蓉娃娃菜
1762350人看过
