黑芝麻丸
据说黑色补肾,我搜集了很多黑色的食物。一个普通的晚上,我灵机一动,开始着手制作宝藏蜜丸“大黑芝麻丸”。养生小食又多了一种✌️
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
搜集家里一切黑色食物,例如黑豆、黑芝麻、黑米、核桃等。不过黑芝麻的量要在整个食谱中占比最重。因为黑芝麻研磨成粉后不会特别干。
-
步骤2/6
点击查看大图
将步骤一种的所有食材放在料理机中研磨成粉。这个步骤要极具耐心哦。可能我的研磨机比较小,耗时很长。有条件的话,研磨的粉质越细腻越好
-
步骤3/6
点击查看大图
熬制蜂蜜。这个步骤需要自己掌握一下蜂蜜的量。我是放在电磁炉上熬制的,调成小火,将蜂蜜熬制成水状,之后不要关火,倒入研磨好的粉末,让蜂蜜的热量和器皿加热的热量进一步让糊糊更粘合。
-
步骤4/6
点击查看大图
搅拌。这个步骤比较费力气,因为蜂蜜比较粘稠,所以当糊糊搅拌上劲以后,就需要更大的力气搅拌。搅拌到盆中没有不粘合的糊糊时就可以停止了
-
步骤5/6
点击查看大图
揉制大蜜丸。为了防止粘连,我们提前可以在托盘上薄薄的刷一层油。之后把搅拌好的黑芝麻糊糊揉成一条条长条的形状,再根据个人大小喜好,揉成一个个小圆球
-
最后一步
点击查看大图
放进包装袋内,进行密封。每次一粒,长期坚持不但可以有效缓解脱发,还可以让头发变黑变亮,而且对于改善便秘也有一定帮助哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-25
黑芝麻丸的其他做法
黑芝麻丸的相关分类
黑芝麻丸的相关推荐
-
自制黑芝麻丸
3752200人看过 -
#以美食的名义说爱她#黑芝麻丸
116664人看过 -
超浓黑芝麻糊
44358人看过 -
自制黑芝麻丸
9068人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#宫廷糕点八珍糕
157591人看过 -
养生必备好物——芝麻丸升级版
24764人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7497861人看过 -
养发护发补钙九蒸九晒黑芝麻丸
20211人看过 -
风味茄子,
3862279人看过 -
水果酵素
51587人看过 -
#夏日消暑,非它莫属# 低热量的蛋包土豆泥
194692人看过 -
海米爆炒洋白菜
72323人看过