玉子豆腐虾仁蒸蛋
调味简单，快手又好吃！ 参与活动: #免费申领|味达美妙汁味十足，开运添口福#
33克
54克
27克
610
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/15
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虾仁洗干净，加入1小勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油搅拌均匀。腌制8分钟。
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步骤2/15
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玉子豆腐从包装袋中间切开，挤出玉子豆腐。
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步骤3/15
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切成厚片。
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步骤4/15
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取一个深一点的盘子，将玉子豆腐码在盘子里，两头和切碎的玉子豆腐堆放在盘子中间，如图。
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步骤5/15
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鸡蛋磕入碗里。
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步骤6/15
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按1:1的比例加入纯净水，搅打均匀。
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步骤7/15
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用网筛将蛋液过滤一下。
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步骤8/15
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这样蒸出来的鸡蛋更滑嫩。
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步骤9/15
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将腌过的虾仁摆在中间。
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步骤10/15
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盖上保鲜膜放入蒸锅，大火蒸十分钟关火。
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步骤11/15
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出锅加入2勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
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步骤12/15
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撒上葱花完成。
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步骤13/15
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好看又好吃的玉子豆腐虾仁蒸蛋。
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步骤14/15
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宝贝一个人就可以干掉这一盘。
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最后一步
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超级美味哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-25
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