低脂蔬菜沙拉

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每逢佳节胖三斤,过节吃好吃的,别忘了节后减肥哦,今天分享一款蔬菜沙拉,减肥必备,超简单。
参与活动: #元宵节美食大赏#

低脂蔬菜沙拉的用料

圣女果 6颗 水煮蛋 1个
紫甘蓝 两片 黄瓜 1根
苦菊 1小把 樱桃萝卜 3个
冠利大藏芥末沙拉酱 3大勺

低脂蔬菜沙拉的做法

#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

所有食材准备好,开始制作蔬菜沙拉。
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

鸡蛋煮熟,切成小块,黄瓜和樱桃萝卜分别切片,苦菊切断,紫甘蓝切成细丝,圣女果对半切开。
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

将除了沙拉酱以外的所有材料混合在一起。
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

倒入冠利大藏芥末沙拉酱,这款沙拉酱口感很清爽,芥末香不那么重,很适合做蔬菜沙拉。
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

用筷子拌匀就可以开动了。低脂健康超解腻,适合减肥和节日食用。
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解6

步骤6

成品图1
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解7

步骤7

成品图2
#元宵节美食大赏#低脂蔬菜沙拉的做法图解8

步骤8

成品图3

低脂蔬菜沙拉的烹饪技巧

此食谱是一人份的量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-25

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