微波炉板栗
冬天是吃糖炒栗子的季节，外面的糖炒栗子拿到家里已经凉透了，根本吃不出来热乎甘甜的味道，今天和大家分享一个超级容易又好吃的办法，只要你有一台微波炉一些板栗子就可以，一起来拥有它吧，超好吃。 参与活动: #元宵节美食大赏#
1克
8克
84克
376
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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新鲜板栗若干
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步骤2/8
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用清水浸泡十分钟用水洗净
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步骤3/8
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用剪刀剪成一字或十字口（避免加热膨胀爆开）适量的剪大一些
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步骤4/8
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直接剪掉也可以
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步骤5/8
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平铺在盘子底部，不用晾干水分
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步骤6/8
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微波炉高火四分钟（根据个人口味和板栗的干燥程度选择时间，爱吃干一些的可以增加一到两分钟）
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步骤7/8
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美味的板栗一点也不输外面的糖炒栗子，甘甜棉软。
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最后一步
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这样的板栗好剥又好吃
1.板栗一定要剪开口子，避免受热膨胀炸开（那画面太美我不敢看）2.洗净的板栗不需要晾干水分。3.随做随吃甘甜清香美味极了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-24
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