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好吃不怕胖素炒藕丝

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悠悠小厨Z

藕丝具有饱腹感，并且含有丰富的膳食纤维，无论你是减肥还是健身，藕都是不错的选择 参与活动: #免费申领|味达美妙汁味十足，开运添口福#
营养分析 查看详情

1克
4克
40克

158
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藕 1节
、
蒜 4瓣
、
生抽 2勺
、
糖 3克
、
淀粉 1勺
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-24

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