家常美食｜香煎带鱼 简单易做无敌好吃
带鱼好吃，煎起来麻烦，煎的时候经常会粘锅底到怀疑人生，有了高颜值的法格多功能锅，煎炸完全不粘，再也不害怕煎鱼了！
69克
177克
31克
1450
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/5
点击查看大图
带鱼清理干净厨房纸吸干水分两面撒盐30分钟后再用纸吸干
-
步骤2/5
点击查看大图
深锅盘内下油 烧到冒烟 七成热
-
步骤3/5
点击查看大图
下带鱼 两面煎透
-
步骤4/5
点击查看大图
又酥又脆的带鱼就煎好了直接吃就非常美味
-
最后一步
点击查看大图
也可以加葱姜蒜回锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-23
煎带鱼的其他做法
煎带鱼的相关分类
煎带鱼的相关推荐
-
#素食主义#开胃凉菜
60902人看过 -
酥带鱼
72042人看过 -
春节菜品
10672人看过 -
不可思议的苹果派
224043人看过 -
白灼鲜尤
85563人看过 -
什锦凉菜
55375人看过 -
炸带鱼
34863人看过 -
鸡肉玉米肠
33888人看过 -
简单做酥皮带鱼
8041人看过 -
爽口凉菜
34320人看过 -
香芹炒尤鱼
73947人看过 -
凉菜
8983人看过
