减肥寿司
过年大鱼大肉吃的多,年后刷刷脂肪,快动手手来一起坐坐吧。
28克
55克
5克
427
千卡
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步骤1/8
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鸡胸肉切成长条
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步骤2/8
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放入奥尔良腌料和鸡精腌制两小时。
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步骤3/8
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黄瓜切条
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步骤4/8
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胡萝卜切条。
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步骤5/8
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我没有卷寿司的模板用油纸代替了,上面有视频一定要仔细看,右手卷左手顶劲。
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步骤6/8
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放入配菜开始卷
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步骤7/8
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同样步骤我又做了金枪鱼的,做好以后放置五分钟让他们固定成形状
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最后一步
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由于不是专业切寿司的刀一定要沾水,防止切坏。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-21
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