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三鲜日本豆腐炒虾仁

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我系波斯Cat

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营养分析 查看详情

25克
77克
114克

915
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
虾仁 200克
、
日本豆腐 3根
、
红萝卜 1根
、
西兰花 适量
、
蒜 2瓣
、
姜 3-4片
、
葱 1根
、
海鲜菇 适量
、
味达美味极鲜酱油 2勺
、
味达美臻品蚝油 2勺
、
淀粉 2勺
、
盐 1勺
、
白糖 1勺
、
味达美臻品料酒 2勺
烹饪步骤
步骤4/19

  展开全部19个步骤

小贴士

日本豆腐容易破裂，制作时候必须轻柔小心；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-20

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