不用一粒米的鲜辣蛋炒饭
炒饭一定要用米吗？No！No！No！用“美极”鲜辣汁也能炒一碗健康蛋炒饭。“美极”鲜辣汁精选小麦酿造而成，内含小米辣椒精华和花椒提取物，带来独特的辣香味，锅气十足，辣味醇厚不呛口！配上酥脆松软的“小米花”，让小仙女们即使在减肥期，也可以吃得开心！
13克
13克
20克
235
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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松花菜洗净切碎成菜米花；
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步骤2/12
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香菇提前一晚泡发后，切成小丁；
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步骤3/12
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胡萝卜洗净去皮，切丁；
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步骤4/12
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鸡蛋打散，待用；
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步骤5/12
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蒜去皮，切片；
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步骤6/12
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小葱洗净，切成葱花；
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步骤7/12
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锅烧热后，倒入食用油，下蒜片，炒出香味；
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步骤8/12
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下香菇丁、胡萝卜丁和菜米花，充分翻炒均匀；
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步骤9/12
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倒入蛋液，大火翻炒3分钟；
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步骤10/12
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倒入'美极'鲜辣汁，大火翻炒均匀。'美极'鲜辣汁内含小米椒与花椒提取物，其辣香独特，为寡淡的炒饭增添醇厚的鲜辣味；
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步骤11/12
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关火，下葱花，翻炒均匀，鲜辣无米蛋炒饭即成；
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最后一步
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没有放一粒米，由于'美极'鲜辣汁已含有盐分，也无需另外加一勺盐。鲜辣松软，完美乱真~
“美极”鲜辣汁选用优质小米椒和花椒，可替代料酒和胡椒粉，节省用料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-18
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