胡萝卜豆浆
过年期间吃的比较油腻，今天打了一杯胡萝卜豆浆，喝起来很清爽，不但可以补胡萝卜素，还能清肠刮油，全家都爱喝！
13克
30克
40克
360
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/7
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准备好食材，提前一晚泡发好的黄豆，胡萝卜洗净切小块。
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步骤2/7
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一起放入豆浆机内，
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步骤3/7
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豆浆机内加不超过水位线的清水。
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步骤4/7
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按下豆浆功能，30分钟打好。
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步骤5/7
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豆浆打好后倒入杯中。
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步骤6/7
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早上喝一杯胡萝卜豆浆很美味。
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最后一步
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清肠刮油哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-18
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