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正宗宫保鸡丁

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专业母婴护理

过节了，家里人想吃肉肉，还怕胖了，这道菜是最适合的了
营养分析 查看详情

271克
75克
98克

2976
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 一个
、
花生米 半碗
、
葱 二根
、
辣椒油 15克
、
干辣椒段 十来个
、
香醋 50克
、
糖 35克
、
料酒 30克
、
酱油 30克
、
盐 10克
、
红薯淀粉 25克
、
姜片 10克片
、
蒜片 10克
、
食用油 200克
、
花椒粒 5克
、
胡椒粉 5克勺
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

花生米用小火，煸炒鸡胸肉用用中火，五成热下锅，火候要掌握好，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-18

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