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护眼吐司

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春田花花的幸福生活

蓝莓益处多多，抗氧化，维护泌尿系统、眼睛和大脑，减少腹部脂肪，这款吐司含有大量蓝莓果肉，还加入了有机核桃，分量感十足。 配方克数精确，以下用量为三个450克吐司，按比例增减即可调整使用
营养分析 查看详情

122克
110克
641克

3902
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
中种
、
吐司粉 490克
、
海盐 1.5克
、
低糖酵母粉 5.6克
、
常温水 294ml
、
本种
、
吐司粉 210克
、
海盐 11克
、
细砂糖 42克
、
低糖酵母粉 2.1克
、
奶粉 21克
、
常温水 56ml
、
鲜牛奶 70ml
、
黄油 42克
、
拌入馅料
、
蓝莓果酱 105克
、
酒渍蓝莓干 150克
、
核桃 105克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-13

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