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养颜汤——南瓜银耳小米羹

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南瓜不仅营养丰富，而且口感香甜，更是包含了人体所需要的多种氨基酸等物质，非常适合日常食用。
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南瓜 200克
、
银耳 一朵
、
小米 一小把
、
冰糖 适量
、
枸杞（表面装饰） 数粒
、
熟黑芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-12

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