红枣枸杞养生豆浆
随着年纪的增长，接触的人，发生的事，越来越注重健康养生，有了好的身体真的比什么都重要！ 豆浆是我们日常生活中经常食用的一种食品，因为它含有丰富的蛋白、微量元素和矿物质。虽然自己不能喝豆浆，但会经常变着花样做些给家人们喝喝。 那今天就来分享一款红枣枸杞养生豆浆。
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步骤1/10
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首先茶漏里放入一只洗净的鸡蛋
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步骤2/10
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加入适量清水
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步骤3/10
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选择泡茶模式，开始煮鸡蛋
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步骤4/10
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鸡蛋煮好后，换上大宇轻养破壁机，准备好黄豆、枸杞、红枣、大米
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步骤5/10
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全部倒入
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步骤6/10
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加适量清水
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步骤7/10
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选择豆浆模式
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步骤8/10
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时间到，一杯营养又健康的养生豆浆就做好了。倒入玻璃碗中
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步骤9/10
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看下，敲细腻！
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最后一步
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配上白煮蛋，面包。虽简单却营养均衡！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-11
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