蒜蓉油麦菜
炒个绿菜非常健康,每天都要选择不同的绿菜吃哦。
-
步骤1/6
点击查看大图
油麦菜一份,去根,洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜四瓣切小丁(刀工好的切蒜蓉哦)
-
步骤3/6
点击查看大图
油热,放入蒜,煸出香味
-
步骤4/6
点击查看大图
放入油麦菜 翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
加入半勺蚝油,喜欢的朋友可以多放一点,炒蔫了之后再加盐即可
-
最后一步
点击查看大图
健康的绿菜
我的刀功太差,蒜切不碎。蒜蓉的东西,大家尽量切的小一点,更能煸出香味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-05
蒜蓉油麦菜的相关分类
蒜蓉油麦菜的相关推荐
-
蛤蜊炖豆腐
16172人看过 -
芦笋炒蘑菇#15分钟周末菜#
161780人看过 -
孜然牛肉
7461959人看过 -
#我的2024年夜饭#家常烧大鲳鱼
175272人看过 -
虾仁炒西兰花
12449人看过 -
超简蛤蜊豆腐汤
15404人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#娃娃菜烧豆腐
1401923人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
923704人看过 -
㊙️这样吃营养健康减脂--七彩牛奶蒸龙利鱼
76846人看过 -
香煎茄饼
6951281人看过 -
减脂期也可以放心吃,空气炸锅烤牛奶
294802人看过 -
茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
17515人看过