是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清爽低卡的三文鱼蔬菜沙拉的做法 点击查看大图

清爽低卡的三文鱼蔬菜沙拉

浏览 3.0万 · 收藏 340
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小菁同学

过年了，肥肉厚酒吃多了，难免觉得油腻，这时候你需要一道清爽的沙拉来清清肠胃了！将风味独特的三文鱼煎好，再搭配五颜六色的蔬菜，拌上自制油醋汁，既补充每天必须的营养元素，又能避免摄入过多热量，颜值也特别高！
食材清单 加入采购清单
三文鱼 125克
、
盐 1小勺
、
圆生菜 2片
、
紫甘蓝 2片
、
黄瓜 1/2根
、
圣女果 6个
、
苦菊 1小把
、
橄榄油 1勺
、
苹果醋 2勺
、
生抽 1勺
、
蜂蜜 1勺
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

三文鱼也可以用柠檬片腌制去腥，沙拉里的蔬菜可以自由搭配，牛油果和三文鱼也是一个不错的搭配哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-05

换个做法

三文鱼蔬菜沙拉的相关分类

菠萝排骨 香椿 榆钱 竹笋 香椿炒鸡蛋 三黄鸡 更多

三文鱼蔬菜沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许